The Alignment Technique - logo
Back button

Retraite (FR) Ruimte

Zevendaagse retraite 'Ruimte' in de Ardèche (FR). Op een eeuwenoude krachtplek, hoog in de Ardèche, wacht een unieke ervaring op je. In een voormalig nonnenklooster, met een weids uitzicht over de Alpen, ontdek je wat het betekent om écht ruimte te maken. Ruimte in je hoofd, in je hart, in je ademhaling, en in je contact met anderen. Met The Alignment Technique (T.A.T.) en andere bijzondere methoden ervaar je hoe het voelt om vrijer te bewegen, te ademen en te zijn. Samen met gelijkgestemden en omringd door de rust van deze magische plek krijg je de ruimte om los te laten wat niet meer past en open te staan voor wat zich wil ontvouwen.

Retraite (FR) Ruimte Retraite (FR) Ruimte Retraite (FR) Ruimte

PROGRAMMA ZEVENDAAGSE RETRAITE

We hebben een programma samengesteld waarin ruimte centraal staat. Er is ruimte voor bezieling, bezinning, leren, delen, reflectie, ondersteuning, beweging en rust.

DOEL: Je leven eenvoudiger maken, meer rust en ruimte ervaren, en stevig staan op jouw unieke manier. En vooral: leren hoe je kunt leven vanuit ruimte – in je hoofd, je lijf en je relaties.


WAT GAAN WE DOEN?
Op verschillende manieren ga je ruimte ervaren en leren hoe dit voor jou kan werken. Met behulp van T.A.T. Moves, muziek, dans, meditaties, deep dives, gesprekken, delen, presentaties en het samenzijn op deze krachtige plek ontdek je een nieuwe opening naar ruimte. Samen creëren we een bedding waarin je kunt loslaten wat niet meer dient en ruimte kunt geven aan wat wél mag groeien.

VOORBEELDDAG, ‘Ruimte maken in ademhaling en contact’

We starten de dag met een serene opening in de kapel, waar je de rust en ruimte van deze bijzondere plek kunt voelen. Vervolgens ga je aan de slag met oefeningen om ruimte te creëren in je ademhaling en in hoe je jezelf uitdrukt. Met T.A.T. Moves leer je fysieke blokkades loslaten, zodat er meer ruimte ontstaat in je lijf en geest. Na een voedzame lunch ervaar je wat een vrije ademhaling kan doen en ontdek je hoe contact maken vanuit ruimte je gesprekken verdiept. Later op de dag maak je kennis met de krachtige techniek van deep diving om ruimte te vinden in stilte en verbinding. We sluiten de dag af met een diner, gevolgd door Eriks inspirerende verhaal, omkleed met muziek en zang, dat je meevoert naar een plek van innerlijke ruimte.
Retraite (FR) Ruimte

BEREIKBAARHEID

OMGEVING:

HET DORP
Lalouvesc is een charmant pelgrimsdorpje in de Ardèche, gelegen op 1080 meter hoogte. In de omgeving is meer dan 200 kilometer aan wandelroutes aangelegd met, afhankelijk van het seizoen, een overvloed aan bosbessen en paddenstoelen en met inspirerende vergezichten. De ideale plek voor ontspanning en rust in de natuur. Lalouvesc heeft het predicaat Centre Climatique. Dit betekent dat de lucht hier door de hoogte uitermate zuiver is en dat het niet zo warm wordt in de zomer.


HET KLOOSTER
Het oude nonnenklooster ligt boven op de berg en kijkt uit op Alpen en op het dorpje Lalouvesc, dat ook weleens het kleine Lourdes wordt genoemd. La Vie Tara beschikt over een inpandige kapel die op een leylijn ligt, net als de grote, bijzondere basiliek in het dorp. Enkel door aanwezig te zijn, doet de krachtplek haar werk, iets wat wij al meerdere keren hebben mogen ervaren.

Naast de kapel beschikt onze locatie ook over een eigen waterbron, moestuin en een voedselbos. De sfeervolle kamers zijn geschikt voor 1 tot 4 personen en het landgoed heeft een prachtige tuin met diverse zitjes. Deze adembenemende plek gaat je verrassen en zeker ook ondersteunen in je hartkwaliteiten.


La Vie Tara: HET LEVEN MET TARA
Tara is in het boeddhisme de vrouwelijke godheid van verlichtende wijsheid. Zij heeft 21 verschillende gedaantes in alle kleuren van de regenboog, die alle Tara heten. Zoals bijvoorbeeld de Groene Tara (de godheid van het moederschap) en de Witte Tara (de godheid van het handelen).


KEUKEN:

De keuken van La Vie Tara kenmerkt zich door creativiteit, vakmanschap en een liefde voor de natuur. Dagelijks bereiden we maaltijden van verse en zuiver natuurlijke ingrediënten. Daarbij gebruiken we zoveel mogelijk groenten en kruiden uit onze eigen moestuin. Het eten is vegetarisch, waar mogelijk biologisch en superlekker. Bewust, eerlijk en passend bij onze retraites en met liefde verzorgd door één van onze top-chefs. We houden rekening met dieetwensen. Diverse smaken thee en water (uit eigen bron) zijn 24/7 (gratis) beschikbaar en er is filterkoffie bij het ontbijt.


BEREIKBAARHEID

De accommodatie is bereikbaar met de auto, de trein of het vliegtuig.

AUTO: Lalouvesc ligt op 980 kilometer van Utrecht. De route loopt via Luxemburg, de route du soleil (grotendeels tolweg) of de route nationale (gratis) tot voorbij Lyon. Vervolgens is het nog een uurtje rijden over de provinciale weg.

TREIN: In de maanden juli en augustus rijdt de Eurostar direct vanuit Amsterdam naar Valence. Vanuit hier kun je met een taxi naar La Vie Tara.

VLIEGTUIG:Vliegen kun je op Lyon. Vervolgens kun je met een huurauto naar de accommodatie rijden. Of je gaat met de trein naar het TGV-station in Valence en dan met de taxi of eigen vervoer naar La Vie Tara.


KOSTEN:

Retraite ‘Ruimte’
De gehele cursus inclusief eten, drinken en overnachtingen
990 euro (incl. btw)


DATA

Aankomstdag: zondag 3 augustus 2025 Retreat: maandag 4 t/m zaterdag 9 augustus 2025 Vertrekdag: zondag 10 augustus 2025
Inschrijven